Är det giftigt eller farligt?

Koffein. En nödvändighet för mig. Äter mängder koffeintabletter för att  min mage klarar inte den mängden kaffe det motsvarar. Att utveckla beroende går nog, men när går det över gränsen och blir farligt? På burken  står 1-2 tablett 100 mg. Max  två per dag. 

Det var väl där jag började, men nu tar jag betydligt mer tabletter. Jag gissar att jag har blivit van. Någon gång nämnde vårdcentralen att man kan ta upp till sex tabletter utan större risk men att mer än 600 mg är giftig dos.  (Observera att på burken står max 200mg) Jag tar mycket mer än 600 mg vissa dagar kan jag säga. Vad innebär giftigt och farligt? Att man blir speedad, eller är ämnet giftigt på något sätt? Eller är det bara så att man kan få lite hjärtklappning om man är ovan? Vad innebär farligt och giftigt gällande koffein? Toxisk dos liksom? Vad händer? Som sagt; bitvis är det mer än 600mg per dag. (Dessutom Ritalin och kaffe)

upp och ner, vardagsthings | | 3 kommentarer |

Jag är inte bara en gammal patient

Skriv inläggstext 

Jag medverkar i media en hel del och nu senast radio. Historien är ungefär densamma, "hon var en av Sveriges svåraste patienter" och så vidare. Jag vet att det varit så, men börjar bli lite halvt trött på att ofta vara patienten som har varit svår som nu klarar sig. Visst, det är bra att jag har blivit bättre och ja, jag har verkligen en tråkig historia och vet att det ger hopp till många att se någon som har varit djupt, djupt nere på en botten kan resa sig och fungera. Just nu är jag lite seg bara på att kopplas samman med  att jag varit så svår.  Det är inget som jag skäms över, men just i nuläget är jag inte svårare än någon annan. Snarare sitter jag på styrkor och erfarenheter som är ovärdeliga. Jag kommer aldrig sluta prata om det behövs. Och så länge en debatt behöver föras, så länge kamp behövs för de som är fast i det hela och  så länge samhället inte fungerar kommer  jag att prata och kämpa för alla de som behöver. Ibland önskar jag bara att jag inte var den här före detta patienten. Men om jag inte hade varit det, vem hade jag varit då? 

Det som är aktuellt i mitt liv just nu är inteenbart  psykiatri, utan det är också normkritik, samhällsentreprenad, funkis,  projekt, politik, nätverkande, ständig omvärldsbevakning, påverkanarbete, funktionsvariarioner, tillgänglighetsarbete, fortbildning mm. Och Min stolthet när jag blev nominerad till ett väldigt fint stipendie inom funkisrörelse; Joel Gustafsson stipendiet. Någon hade nominerat mig och jag blev så oerhört tacksam över att tårarna bara rann även om inte jag tog hem priset. Att arbetet nu, -det-,  var viktigt! I jobbet som föreläsare så kommer jag tala och påverka allt vad jag kan, men det är inte hela min vardag att vara före detta patient, eller hon som reste sig. Det här är en del av mig 
-men jag är långt mycket mer än någon som har varit dålig.

Reflektion ikväll

Dagen i bilderoch dagens tanke är att inget djur i naturen behöver utmana sin rädsla för att känna att de lever. Ingen hjort känner att den måste springa jättenära ett lejon få veta att den finns. Eller sticka in fot i krokodilmun bara för att veta att de lever. Nope.

Testade en ny frisyr idag men det blev inte så himla bra. Jag måste snart gå klippa mig- verkligen. 

idag när jag skulle iväg till psykolog rotade igenom allting och kände att jag har ju inga kläder att ha på mig. Men som fotot visar har jag ganska mycket kläder faktiskt -och i en enda röra 

Happy och jag gosade på kvällen


Och hittat en ny funktion i iPhone som heter porträtt. Ger rätt fina bilder med djupeffekt


Upp