Kläder och mat.

Den underbart sköna känslan över att ha hittat rätt sorts träningskläder! Nu menar jag inte direkt mode, utan kläder som passar min träning, i olika intensitet och olika väder. Allt inkluderat. När jag var ute idag testade jag en ny funktionströja jag varit lite skeptisk till. Men med facit i hand var den superb för tempoträning i ca 13 grader och vind!

Det finns inte så hemskt mycket ursäkter vädermässigt till att INTE ge mig ut och träna.....

Och apropå träning, hälsa osv, får jag ju uppdatera om Lchf!

Jag har haft liiiiite sockersug någon gång, en del huvudvärk, men det har varit överkomligt. Inga humörsvängningar och blodsockret har känts bra. Fryser gör jag väl rätt ofta och något tillfälle har jag varit yr och vinglig. Det känns som det nästan ständigt hört till min vardag sedan 2014, så just yrsel och blodtrycksfall reagerar jag inte nämnvärt över. I alla fall; idag kände jag mig stark på träningen. Andfådd, men med starka muskler.
Känner mig väldigt motiverad att köra den linjen jag gör!
Peace


Upp