Triceps

Oh my god!! Har blivit visad in i Pilatesvärlden av vännen L, som leder pass. 

Jag Har gjort lätt Pilates några gånger nu. Förmodligen hyfsat dålig teknik men Man blir svettig och trött, ack så skönt! (Och ger mycket  gott samvete)
Nåja:
Jag har träningsvärk i gäddhänget. "omöjligt, bara skinn och fett" var min reaktion.
, L påstår att jag har triceps där. Dvs nånstans långt inne i det sladdriga överarmarna finns alltså något som har förmåga att få träningsvärk i!?  Mitt i allt slappt finns tillstymmelse till muskler? Som det dessutom går att TRÄNA?'
Ohoj. Nya lärdomar varje dag!

Upp