frukost

har varit sååå duktig och käkat fiberberikad  havregynsgröt på morgonen ett bra tag. Dietstråd. "Det sätter igång förbrönningen" "det ger en bra start på dagden" "Kroppen får energi" balbalbla
.. jaja. Idag vaknade jag med ett otroligt sug efter Billys snordyra, rätt äckliga pannkakor. Testa och koolla!
men sen ville magen ha FRUKOST. Så in i micron, fixa kaffe,
sätta mig vid bordet..
  • 1 Stoor kopp kaffe
  • ett glas annanaasapelsinjuice
  • en port fierberikad havregrynsgröt
  • 2msk linfrön
  • 2msk solroskärnor
  • 2 dl Verum hälsofil naturell 0,5%
1 berocca Performance
1 Apoteket Kvinnna multivitamintablett



ähhh fasen jag lägger ner nu... jag återkommer
Träna, äta, leva, size | |
Upp